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Un couple prépare un repas coloré dans une cuisine baignée de lumière dorée.

Nutrition & fitness, à ton rythme

Mange bien.Vis pleinement.

L’application de nutrition pour suivre tes calories, tes protéines et ton poids. Réunis tes repas, tes séances et tes progrès autour de ton objectif.

iPhone & Android12 langues dans l’app
Tableau de bord CalX : calories, macronutriments et activité.
Ta journée, en un regard.Repas · activité · objectifs
Photographie ton repas
Bouge et suis tes séances
Avance vers ton objectif

De l’assiette à tes progrès

Une photo.
Tout devient plus clair.

Comprends ce que tu manges, retrouve tes repas et suis tes objectifs dans une même application.

Œufs brouillés, pain complet et lait analysés par CalX.
Estimation du repas765 kcal
3 aliments repérés
Analyse du repas : aliments, calories et macronutriments estimés.

Bien plus que des calories

Une app. Toutes tes bonnes habitudes.

De ton assiette à ta prochaine séance, CalX réunit la nutrition, le mouvement et la motivation au même endroit.

À chacun sa façon de noter un repas

Photographie. Dicte. Scanne. Ou écris.

Un plat maison ou un produit emballé : choisis la méthode qui te convient et retrouve le repas dans ton journal.

Une photo de ton assiette

L’IA repère les aliments et estime les portions, calories et macronutriments.

Quelques mots à voix haute

Décris ce que tu as mangé. CalX transforme ta dictée en repas à enregistrer.

Un code-barres

Retrouve les informations nutritionnelles d’un produit référencé dans Open Food Facts.

Une saisie à la main

Ajoute un repas manuellement et renseigne ses apports selon tes besoins.

Visuel CalX AppScreens : une coureuse, la carte de séance et des exemples de distance, d’allure et de fréquence cardiaque.

Trouve ton rythme.

Tes efforts prennent leur place.

Course, marche & bien plus

Bouge à ta façon. Chaque effort compte.

Pars courir, marche ou monte sur ton vélo. Pendant ta séance, retrouve les informations utiles pour suivre ton effort, puis garde ton activité dans ton historique.

Distance, durée et allure

Les données de ta séance GPS sont réunies sur le même écran, avec une carte pendant l’activité.

Calories dépensées

L’estimation de ta dépense s’ajoute à ton suivi d’activité pour compléter ta journée.

Rythme cardiaque

Retrouve les BPM lorsqu’une montre ou une source de santé compatible fournit ces données.

  • Course
  • Marche
  • Vélo
  • Musculation
  • Natation
  • Yoga
  • Randonnée
  • Autres activités

Ta séance peut aussi se dicter.

Décris ton exercice à la voix pour l’ajouter à ton suivi, même sans séance GPS.

Le GPS nécessite l’accès à la localisation. Les BPM dépendent du matériel, des autorisations et des données de santé disponibles.

Ton coach IA, à tes côtés

Des ingrédients aux idées. Des idées à l’assiette.

Pose tes questions sur la nutrition ou le sport. À partir de tes objectifs, de tes préférences et de tes ingrédients, CalX t’aide à préparer la suite.

Montre ce qu’il y a dans ton frigo

Photographie tes ingrédients pour obtenir des idées de recettes adaptées.

Prépare ta semaine

Génère un menu sur 7 jours avec petits-déjeuners, repas et collations.

Passe en cuisine

Retrouve les ingrédients, les étapes, les portions et les apports nutritionnels des recettes.

Emporte tes recettes

Télécharge tes recettes et menus en PDF ou demande leur envoi par e-mail.

  • Conversation écrite ou vocale
  • Recettes depuis une photo
  • Menus de la semaine
Coach IA CalX : recette détaillée, ingrédients, apports nutritionnels et menu de la semaine.
Une idée pour ce soir ?Ingrédients · étapes · apports

Un cap qui te ressemble

Vois le chemin parcouru.

Perte, maintien ou prise de poids : suis un objectif personnel et retrouve ton évolution au fil des jours.

  • Courbe de poids et historique des pesées
  • Objectifs de calories et de macronutriments
  • Tableau de bord, Activity Score et séries de régularité
Évolution du poids dans CalX.
Tes progrès, à ton rythme.

Tes données t’accompagnent

Tout ton suivi, à emporter.

Choisis une période et retrouve tes repas, tes exercices et ton évolution dans un bilan que tu peux conserver.

  • Rapport visuel en PDF
  • Données en Excel
  • Téléchargement ou envoi par e-mail
Export des données CalX par période : PDF, Excel, téléchargement ou envoi par e-mail.
PDF & Excel

La motivation se partage

Ensemble, on avance.

Crée ton Squad ou rejoins tes proches. Partage tes repas, tes séances et tes réussites pour vous encourager au quotidien.

Un groupe à vous

Invite tes proches avec un code ou un QR code et retrouve-les dans votre Squad.

Des encouragements au quotidien

Échange dans le groupe et réagis aux repas, aux exercices et aux progrès partagés.

Ton évolution en images

Ajoute tes photos d’évolution pour garder une trace visuelle de ton parcours et la partager avec ton Squad.

Certaines fonctions IA et certains exports nécessitent un abonnement, selon l’offre choisie dans l’application.Découvrir

Ton objectif, ton suivi

Que souhaites-tu suivre avec CalX ?

De bonnes habitudes, à ton rythme.

Retrouve CalX sur ton téléphone et fais le premier pas.